అథ్లెటిక్స్‌లో జాన్సన్-థాంప్సన్ ప్రవేశం ముందస్తు శిక్షణ లేకుండానే ఇంగ్లాండ్‌లో 29 ఏళ్ల జూనియర్ హైజంప్ రికార్డును బద్దలు కొట్టడం ద్వారా గుర్తించబడింది. ఈ విజయం ఆమెను అథ్లెటిక్స్ క్లబ్‌లో చేరేలా చేసింది, అక్కడ ఆమె హెప్టాథ్లాన్‌లోని విభిన్న ఈవెంట్‌ల కోసం ఆకర్షించబడింది. ఆమె కెరీర్‌లో ఆమె తల్లి మరియు అమ్మమ్మ గణనీయమైన ప్రభావం చూపారు.

శిక్షణా విధానం

ఆమె శిక్షణ విధానం కఠినంగా ఉంటుంది, కొన్ని రోజులలో డబుల్ సెషన్‌లతో వారానికి ఆరు రోజులు ఉంటుంది. ఆమె సాంకేతిక పని, వ్యాయామశాల బలోపేతం, వేగం పని మరియు ఓర్పు శిక్షణను సమతుల్యం చేస్తుంది. ఈ డిమాండ్ షెడ్యూల్ ద్వారా ఆమెకు మార్గనిర్దేశం చేసినందుకు జాన్సన్-థాంప్సన్ తన కోచ్‌కి ఘనత ఇచ్చాడు.

గాయాలు మరియు సవాళ్లు

ఆమె కెరీర్ మొత్తంలో, జాన్సన్-థాంప్సన్ అనేక గాయాలను ఎదుర్కొన్నారు. 2020 చివరలో, ఆమెకు అకిలెస్ స్నాయువు గాయం తగిలింది. 2018 కామన్వెల్త్ గేమ్స్‌లో, ఆమె తన కుడి దూడకు గాయమైంది మరియు ఆమె చీలమండకు గాయమైంది, కానీ ఇప్పటికీ స్వర్ణం సాధించింది. ఇతర గాయాలలో 2015లో మోకాలి సమస్యలు, 2014లో ఆమె ఎడమ పాదంలో ఒత్తిడి ప్రతిచర్య మరియు 2010లో పటెల్లార్ టెండినోపతి ఉన్నాయి.

అవార్డులు మరియు గౌరవాలు

జాన్సన్-థాంప్సన్ అనేక ప్రశంసలు అందుకున్నారు. ఆమె 2019లో బ్రిటిష్ అథ్లెటిక్స్ రైటర్స్ అసోసియేషన్ ద్వారా బ్రిటిష్ అథ్లెట్ ఆఫ్ ది ఇయర్‌గా ఎంపికైంది. ఆమె 2014 మరియు 2015లో స్పోర్ట్స్‌ప్రో మ్యాగజైన్ యొక్క టాప్ 50 మోస్ట్ మార్కెట్టబుల్ అథ్లెట్ల జాబితాలో కూడా కనిపించింది. అదనంగా, ఆమె 2012లో జూనియర్ మహిళల కోసం లిలియన్ బోర్డ్ మెమోరియల్ అవార్డును అందుకుంది.

వ్యక్తిగత జీవితం

జాన్సన్-థాంప్సన్ యొక్క భాగస్వామి, ఆండ్రూ పోజీ, ఒలింపిక్ క్రీడలలో 110 మీటర్ల హర్డిల్స్‌లో గ్రేట్ బ్రిటన్‌కు ప్రాతినిధ్యం వహించిన నిష్ణాత అథ్లెట్. ఆమె తల్లి ప్రొఫెషనల్ డ్యాన్సర్. జాన్సన్-థాంప్సన్ ఫ్యాషన్, సంగీతం, టెలివిజన్ మరియు పఠనం వంటి హాబీలను ఇష్టపడతారు.

తత్వశాస్త్రం మరియు నినాదం

ఆమె క్రీడా తత్వశాస్త్రం ఆమె నినాదంలో ఇమిడి ఉంది: "మీరు మనం ఎక్కడికి వెళుతున్నామో దాని గురించి ఆలోచిస్తున్నారు." ఈ మనస్తత్వం ఆమెకు వివిధ సవాళ్లు మరియు విజయాల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేసింది.

ముఖ్యమైన క్షణాలు

దోహాలో జరిగిన 2019 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు జాన్సన్-థాంప్సన్‌కు ఒక మలుపు. హెప్టాథ్లాన్‌లో స్వర్ణం గెలవడం గతంలో గాయాలు మరియు పేలవమైన ప్రదర్శన కారణంగా నిరాశల తర్వాత ఉపశమనం కలిగించింది. ఎట్టకేలకు ఈ మైలురాయిని సాధించడం పట్ల ఆమె ఎనలేని సంతృప్తిని వ్యక్తం చేశారు.

ఫ్రాన్స్‌కు వెళ్లండి

2017లో, జాన్సన్-థాంప్సన్ బెర్ట్రాండ్ వాల్సిన్‌తో శిక్షణ కోసం దక్షిణ ఫ్రాన్స్‌కు వెళ్లారు. ఆ సంవత్సరం ఆమె తండ్రి మరణంతో ఈ చర్య కొంతవరకు ప్రేరణ పొందింది. ఈ మార్పు తన కెరీర్‌ను గణనీయంగా ప్రభావితం చేసిందని, 2019 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో తన విజయానికి దోహదపడిందని ఆమె అభిప్రాయపడింది.

ఇతర కార్యకలాపాలు

జూలై 2020లో, అథ్లెట్ల హక్కుల కోసం వాదించడానికి జాన్సన్-థాంప్సన్ ది అథ్లెటిక్స్ అసోసియేషన్ బోర్డులో చేరారు. లివర్‌పూల్‌లోని యువకులకు క్రీడా అవకాశాలను అందించడానికి మరియు ఒలింపిక్స్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకుని మైనారిటీ క్రీడాకారులకు స్కాలర్‌షిప్‌లను అందించడానికి ఆమె KJT అకాడమీని కూడా ప్రారంభించింది. అదనంగా, ఆమె లివర్‌పూల్ ఫుట్‌బాల్ క్లబ్ యొక్క స్వచ్ఛంద సంస్థ LFC ఫౌండేషన్‌కు అంబాసిడర్‌గా పనిచేస్తుంది.

ముందుచూపుతో, జాన్సన్-థాంప్సన్ ఒలింపిక్ క్రీడలలో బంగారు పతకాన్ని సాధించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాడు. ఆమె న్యాయవాద మరియు సమాజ ప్రమేయంతో కఠినమైన శిక్షణను సమతుల్యం చేస్తున్నందున ఆమె ప్రయాణం చాలా మందికి స్ఫూర్తినిస్తుంది.