2018లో, యూత్ ఒలింపిక్ గేమ్స్‌లో స్వర్ణ పతకాన్ని గెలుచుకున్న భారతదేశానికి ప్రాతినిధ్యం వహించిన మొదటి షూటర్‌గా మను భాకర్ నిలిచాడు. అర్జెంటీనాలోని బ్యూనస్ ఎయిర్స్‌లో జరిగిన 10 మీటర్ల ఎయిర్ పిస్టల్ ఈవెంట్‌లో ఆమె విజయం సాధించింది. ఈ విజయం ఆమె కెరీర్‌లో ఒక ముఖ్యమైన మైలురాయిగా నిలిచింది.

ఆమె ప్రశంసలలో 2019 స్పోర్ట్‌స్టార్ ఏసెస్ అవార్డ్స్‌లో బాలికల విభాగంలో బెస్ట్ యంగ్ అథ్లెట్ అవార్డు కూడా ఉంది. అదనంగా, ఆమె 2019లో ఢిల్లీ స్పోర్ట్స్ జర్నలిస్ట్ అసోసియేషన్ నుండి బెస్ట్ స్పోర్ట్స్ పర్సన్ ఆఫ్ ది ఇయర్ అవార్డును అందుకుంది. 2020లో, భారతదేశంలోని యువజన వ్యవహారాలు మరియు క్రీడల మంత్రిత్వ శాఖ ఆమెను అర్జున అవార్డుతో సత్కరించింది.

శిక్షణ మరియు కోచింగ్

మను భాకర్ తన దినచర్యలో యోగా మరియు శారీరక శిక్షణా సెషన్‌లను కలుపుకొని రోజుకు ఆరు గంటల వరకు శిక్షణ ఇస్తుంది. 2023 నుండి, ఆమె శిక్షణా విధానంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తున్న జస్పాల్ రానాచే శిక్షణ పొందుతోంది.

సవాళ్లు మరియు అభ్యాసాలు

టోక్యోలో 2020 ఒలింపిక్ క్రీడలలో, మను మూడు ఈవెంట్లలో పోటీ పడ్డాడు. మిక్స్‌డ్ టీమ్ 10మీటర్ల ఎయిర్ పిస్టల్ ఈవెంట్‌లో ఆమె అత్యధికంగా ఏడవది. అయితే, ఆమె ప్రదర్శనలు పరికరాలు పనిచేయకపోవడం వల్ల ప్రభావితమయ్యాయి. ఈ సవాళ్లు ఉన్నప్పటికీ, ఆమెకు ఎలాంటి పశ్చాత్తాపం లేదు మరియు ఈ అనుభవాలను ఆమె ఎంచుకున్న మార్గంలో భాగంగా చూస్తుంది.

"వైఫల్యాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో వివరించే మీ అథ్లెటిక్ కెరీర్ ప్రారంభంలో మీకు గైడ్‌బుక్ లేదు" అని ఆమె చెప్పింది. "నేను ఈ జీవితాన్ని ఎంచుకున్నాను మరియు దాని ద్వారా నేను పతకాలు మరియు కీర్తిని మాత్రమే ఎంచుకోలేదు కానీ దానితో వచ్చే ప్రతిదానిని ఎంచుకోలేదు."

భవిష్యత్తు ప్రణాళికలు

మున్ముందు, మను భాకర్ తన శిక్షణను కొనసాగించాలని మరియు ఆమె పనితీరును మెరుగుపరచుకోవాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఆమె అంకితభావం మరియు కోచ్ జస్పాల్ రాణా నుండి మద్దతుతో, ఆమె రాబోయే పోటీలలో గొప్ప విజయాన్ని సాధించడంపై దృష్టి పెట్టింది.

వ్యక్తిగత నేపథ్యం

మను భాకర్ భారతదేశంలో నివసిస్తున్నారు మరియు ఇంగ్లీష్ మరియు హిందీలో అనర్గళంగా మాట్లాడగలరు. ఆమె ఢిల్లీ యూనివర్సిటీలో పొలిటికల్ సైన్స్‌లో ఉన్నత విద్యను అభ్యసించారు. ఆమె విభిన్న నేపథ్యం భారతదేశంలో జాతీయ స్థాయిలో బాక్సింగ్, టెన్నిస్ మరియు థాంగ్-టా పోటీలను కలిగి ఉంది.

మను భాకర్ ప్రయాణం ఆమె దృఢత్వానికి మరియు అంకితభావానికి నిదర్శనం. యూత్ ఒలింపిక్ గేమ్స్‌లో స్వర్ణం గెలవడం నుండి టోక్యో ఒలింపిక్స్‌లో సవాళ్లను అధిగమించడం వరకు, ఆమె తన విజయాలు మరియు సంకల్పంతో చాలా మందికి స్ఫూర్తినిస్తూనే ఉంది.