లిసా వాకటేన్‌లోని ఈస్టర్న్ బే కానో రేసింగ్ క్లబ్‌లో చేరింది మరియు 2010 నుండి గోర్డాన్ వాకర్ చేత శిక్షణ పొందుతోంది. ఆమె శిక్షణా విధానంలో లేక్ ప్యూకేలో 06:00 గంటలకు ఉదయం సెషన్‌లు ఉంటాయి, ఆ తర్వాత మధ్యాహ్నం పాడ్లింగ్, జిమ్ వర్క్, పైలేట్స్ మరియు ఫిజియోథెరపీ ఉంటాయి. ఈ కఠినమైన షెడ్యూల్ ఆమె విజయంలో కీలకమైంది.

విజయాలు మరియు గౌరవాలు

లిసా ప్రశంసల జాబితాను కలిగి ఉంది. ఆమె 2016లో వరల్డ్ పాడిల్ అవార్డ్స్‌లో స్పోర్ట్స్ ఉమెన్ ఆఫ్ ది ఇయర్‌గా ఎంపికైంది మరియు అదే సంవత్సరం 54వ హాల్‌బర్గ్ అవార్డులలో సుప్రీం హాల్‌బర్గ్ అవార్డును అందుకుంది. అదనంగా, ఆమె 2013లో న్యూజిలాండ్ ఆర్డర్ ఆఫ్ మెరిట్‌తో సత్కరించింది.

2015 మరియు 2016లో, ఆమె మావోరీ స్పోర్ట్స్ ఉమెన్ ఆఫ్ ది ఇయర్‌గా గుర్తింపు పొందింది. ఓహోప్ బీచ్‌లోని 'కారింగ్టన్ లేన్' అనే వీధి ఆమె విజయాలను స్మరించుకుంటుంది. 2016లో రియో ​​డి జనీరోలో స్వర్ణం మరియు కాంస్యం సాధించి, ఒకే ఒలింపిక్ క్రీడలలో రెండు పతకాలను గెలుచుకున్న న్యూజిలాండ్ నుండి మొదటి మహిళా అథ్లెట్‌గా కూడా ఆమె నిలిచింది.

వ్యక్తిగత జీవితం మరియు ప్రభావాలు

లిసా తన భాగస్వామి మైఖేల్ బక్‌తో కలిసి ఆక్లాండ్‌లో నివసిస్తుంది, ఆమె తన కెరీర్‌లో అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యక్తిగా పేర్కొంది. ఆమె మాస్సే యూనివర్శిటీ నుండి పాలిటిక్స్‌లో డిగ్రీని కలిగి ఉంది మరియు సైకాలజీలో పోస్ట్ గ్రాడ్యుయేట్ డిప్లొమా కోసం చదువుకుంది. ఆమె హాబీలు చేపలు పట్టడం, నడవడం, అన్వేషించడం, సర్ఫింగ్ చేయడం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం, టెలివిజన్ చూడటం, వంట చేయడం మరియు బేకింగ్ చేయడం.

తత్వశాస్త్రం మరియు సవాళ్లు

లిసా యొక్క క్రీడా తత్వశాస్త్రం ఆమె అంకితభావం మరియు స్థితిస్థాపకతను ప్రతిబింబిస్తుంది. ఆమె ఒంటరిగా శిక్షణ యొక్క ఒంటరితనాన్ని గుర్తిస్తుంది కానీ దాని ప్రాముఖ్యతను కూడా గుర్తిస్తుంది. ఆమె రేసుల ముందు భయాందోళనలకు గురవుతుందని అంగీకరించింది, అయితే అది తనను తాను బయట పెట్టడంలో భాగంగా చూస్తుంది. ఆమె హీరోలలో న్యూజిలాండ్ స్ప్రింట్ పాడ్లర్ ఎరిన్ టేలర్, US బాస్కెట్‌బాల్ ప్లేయర్ మైఖేల్ జోర్డాన్ మరియు స్విస్ టెన్నిస్ ప్లేయర్ రోజర్ ఫెదరర్ ఉన్నారు.

భవిష్యత్తు ప్రణాళికలు

టోక్యో ఒలింపిక్ గేమ్స్‌లో పాల్గొనాలని లిసా లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఆమె తన కెరీర్‌ను ముప్పైల మధ్య నుండి చివరి వరకు కొనసాగించాలని భావించింది, కానీ కుటుంబాన్ని ప్రారంభించాలని కూడా ఆలోచిస్తోంది. పిల్లలను కలిగి ఉండటం తన క్రీడా వృత్తిని ప్రభావితం చేయగలదని ఆమె అంగీకరించింది, అయితే అవకాశం కోసం తెరిచి ఉంది.

శరీర సానుకూలత మరియు వేడుకలు

యువ మహిళా అథ్లెట్లలో బాడీ పాజిటివిటీ కోసం లిసా వాదించింది. వారి క్రీడ కోసం కండరాలను నిర్మించాల్సిన అవసరాన్ని చూసి నిరుత్సాహపడవద్దని ఆమె వారిని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఆమె విజయం సాధించినప్పటికీ, ఆమె సాధించిన విజయాలను వెంటనే జరుపుకోవడం కష్టంగా ఉంది మరియు తరచుగా ఆమె పతకాలను దూరంగా ఉంచుతుంది.

లిసా కారింగ్టన్ లేక్ రోటోహూపై కయాక్ క్యాంప్ నుండి ఒలింపిక్ ఛాంపియన్‌గా మారడం ఆమె అంకితభావానికి మరియు కృషికి నిదర్శనం. ఆమె భవిష్యత్ పోటీలకు సిద్ధమవుతున్నప్పుడు, ఆమె కథ ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక మంది ఔత్సాహిక క్రీడాకారులకు స్ఫూర్తినిస్తుంది.