2016లో రియో ​​డి జనీరోలో జరిగిన ఒలింపిక్ గేమ్స్‌లో 200 మీటర్ల బ్రెస్ట్‌స్ట్రోక్‌లో రజత పతకాన్ని గెలుచుకోవడంతో ప్రేనోట్ అంకితభావం ఫలించింది. అయినప్పటికీ, అతని ప్రయాణం ఎదురుదెబ్బలు లేకుండా లేదు. 2018 ప్రారంభంలో, అతను భుజం గాయంతో బాధపడ్డాడు, అది అతని పనితీరును ప్రభావితం చేసింది.

తత్వశాస్త్రం మరియు శిక్షణ

ప్రెనోట్ మొండితనం మరియు అంతర్గత ప్రేరణ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన స్థాయిని విశ్వసిస్తాడు. అతను తన ప్రదర్శనలను విశ్లేషించడానికి మరియు తప్పులను సరిదిద్దడానికి డైరీని ఉపయోగిస్తాడు. "ఈత అనేది మీ స్వంత ఫలితాన్ని నియంత్రించే ఒక క్రీడ," అని ఆయన చెప్పారు. అతని విధానం ఇతరులతో పోటీ పడకుండా స్వీయ-అభివృద్ధిపై దృష్టి పెడుతుంది.

కుటుంబం మరియు వ్యక్తిగత జీవితం

2011లో షాంఘైలో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌తో సహా స్విమ్మింగ్‌లో ఇండోనేషియాకు ప్రాతినిధ్యం వహించిన టిఫనీ సుదర్మను జోష్ వివాహం చేసుకున్నాడు. వారు కాలిఫోర్నియాలోని బర్కిలీలో నివసిస్తున్నారు. జోష్ బర్కిలీలోని కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయం నుండి భౌతికశాస్త్రంలో పట్టా పొందారు.

పోటీ స్విమ్మింగ్ నుండి విరామం

జూన్ 2021లో, 2020 US ఒలింపిక్ ట్రయల్స్‌లో 200మీ బ్రెస్ట్‌స్ట్రోక్‌కు అర్హతను కోల్పోయిన తర్వాత ప్రేనోట్ పోటీ స్విమ్మింగ్ నుండి విరామం ప్రకటించారు. అతను కనీసం ఒక సంవత్సరం పాటు రేసింగ్ చేయలేదని పేర్కొన్నాడు, అయితే క్రీడకు తిరిగి రావడాన్ని తోసిపుచ్చలేదు.

పోస్ట్-ఒలింపిక్ బ్లూస్

తన ఒలింపిక్ రజత పతకాన్ని గెలుచుకున్న తర్వాత, ప్రేనోట్ స్విమ్మింగ్ నుండి విరామం తీసుకున్నాడు కానీ తిరిగి వచ్చిన తర్వాత చాలా కష్టపడ్డాడు. 2017 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌ల కోసం US జట్టును కోల్పోవడం అతనికి మంచి ఫామ్‌ని తీసుకోకూడదని నేర్పింది. అతను తన నైపుణ్యాలను కొనసాగించడానికి రోజువారీ అభ్యాసం యొక్క ప్రాముఖ్యతను గ్రహించాడు.

సైనిక పెంపకం

ప్రినోట్ తన బలమైన పని నీతిని అతని సైనిక పెంపకానికి ఆపాదించాడు. అతని తండ్రి, బిల్, US ఎయిర్ ఫోర్స్‌లో లెఫ్టినెంట్ కల్నల్. బిల్ వాండెన్‌బర్గ్ స్పేస్ ఫోర్స్ బేస్‌కు బదిలీ చేయబడినప్పుడు కుటుంబం కాలిఫోర్నియాకు మారింది. జోష్ ఇంట్లోనే చదువుకున్నాడు మరియు శాంటా మారియా స్విమ్ క్లబ్ కోసం పోటీ పడ్డాడు.

ప్రస్తుత వృత్తి

స్విమ్మింగ్ వెలుపల, జోష్ లాస్ ఏంజిల్స్‌లో 2028 ఒలింపిక్ క్రీడల నిర్వాహకులైన LA28 కోసం అంతర్దృష్టులు మరియు విశ్లేషణల బృందంలో ఇంటర్న్‌గా పనిచేశారు.

భవిష్యత్తు ప్రణాళికలు

జూలై 2024 నాటికి, జోష్ ప్రెనోట్ స్విమ్మింగ్ లోపల మరియు వెలుపల అవకాశాలను అన్వేషించడం కొనసాగిస్తున్నారు. అతని విశ్లేషణ నైపుణ్యాలు మరియు అనుభవం అతన్ని వివిధ రంగాలలో విలువైన ఆస్తిగా చేస్తాయి.