ఈజిప్టు టైక్వాండో క్రీడాకారిణి హెదయా మలక్ తన క్రీడలో గణనీయమైన పురోగతి సాధించింది. ఆమె తన ఆరేళ్ల వయస్సులో తన ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించింది, ఆమె సోదరుల వలె అభిరుచిని చేపట్టడానికి ఆమె తల్లి ప్రోత్సహించింది. టైక్వాండోను ఎంచుకుని, ఆమె ఈజిప్షియన్ షూటింగ్ క్లబ్లో చేరింది మరియు కోచ్లు మొహమ్మద్ మాగ్డీ, ఉసామా సయ్యద్ మరియు ఆస్కార్ సలాజర్ల వద్ద శిక్షణ పొందింది.

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2021 | Women's Welterweight 57-67kg | B కాంస్యం |
| 2016 | Women's Featherweight 49-57kg | B కాంస్యం |
| 2012 | Women's Featherweight 49-57kg | Quarterfinal |
మలక్ అనేక గాయాలను ఎదుర్కొంది, అది ఆమె స్థితిస్థాపకతను పరీక్షించింది. 2020 ప్రారంభంలో, ఆమెకు చీలమండ గాయం తగిలింది, అయితే మొరాకోలోని రాబాట్లో జరిగిన ఆఫ్రికన్ ఒలింపిక్ క్వాలిఫికేషన్ టోర్నమెంట్లో ఆమె కోలుకుంది. 2018 ప్రారంభంలో ఈజిప్ట్లోని అలెగ్జాండ్రియాలో జరిగిన టోర్నమెంట్లో ఆమె చీలమండ గాయంతో బాధపడింది, ఇది సుమారు ఆరు నెలల పాటు ఆమెను ప్రభావితం చేసింది.
యూత్ అంతర్జాతీయ స్థాయిలో బీచ్ వాలీబాల్ ఆడిన తన భర్త అబ్దెల్రహ్మాన్ ఫాయెద్తో కలిసి మలక్ ఈజిప్ట్లోని కైరోలో నివసిస్తున్నారు. క్రొయేషియాలోని ఉమాగ్లో జరిగిన 2013 U21 ప్రపంచ ఛాంపియన్షిప్లో ఫాయెద్ ఈజిప్ట్కు ప్రాతినిధ్యం వహించాడు. మలక్ అరబిక్ మరియు ఇంగ్లీషులో అనర్గళంగా మాట్లాడగలడు.
టోక్యో 2020 ఒలింపిక్ గేమ్స్లో బంగారు పతకాన్ని గెలవాలని మలక్ లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాడు. రియో డి జనీరోలో ఆమె కాంస్య పతక విజయాన్ని ప్రతిబింబిస్తూ, ఆమె తన సెమీఫైనల్ బౌట్లో ఓడిపోయినందుకు నిరాశను గుర్తుచేసుకుంది, అయితే ఆమె కోచ్ ప్రోత్సాహం నుండి ఓదార్పు మరియు ప్రేరణ పొందింది. మరింత సాధించాలనే సంకల్పంతో, ఆమె తన ర్యాంకింగ్స్ను మెరుగుపరచుకోవడానికి 2017లో -57కిలోల కేటగిరీ నుండి -67కిలోల తరగతికి మారింది.
"నా సెమీఫైనల్ బౌట్ [2016 గేమ్స్లో], ఆకస్మిక మరణంతో ఓడిపోయినందుకు కోపం మరియు నిరాశ నాకు గుర్తుంది" అని మలక్ చెప్పాడు. "బాధపడకు, నువ్వు పతకంతో ఇంటికి వెళ్తావు' అని నా కోచ్ నన్ను ప్రోత్సహించాడు. మరియు కాంస్యం గెలిచిన తర్వాత నేను ఏమీ వ్యక్తం చేయలేకపోయాను. నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను."
మలక్ -67కిలోల విభాగంలో పోటీలో కొనసాగుతున్నందున తైక్వాండో పట్ల ఆమెకున్న అంకితభావం అచంచలమైనది. ఆమె ప్రయాణం పట్టుదల మరియు ఆమె క్రీడలో శ్రేష్ఠతను సాధించాలనే నిబద్ధతతో గుర్తించబడింది.
మలక్ భవిష్యత్ పోటీలకు సిద్ధమవుతున్నప్పుడు, ఆమె కథ చాలా మంది ఔత్సాహిక క్రీడాకారులకు స్ఫూర్తిగా నిలుస్తుంది. ఆమె విజయాలు సవాళ్లను అధిగమించడంలో మరియు క్రీడలలో కొత్త శిఖరాలను చేరుకోవడంలో సంకల్పం మరియు స్థితిస్థాపకత యొక్క ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేస్తాయి.