Notifications
Settings
Clear Notifications
Notifications
Use the toggle to switch on notifications
  • Block for 8 hours
  • Block for 12 hours
  • Block for 24 hours
  • Don't block

He Kexin ఒలింపిక్స్

చైనాలోని బీజింగ్‌లో ఓ యువ జిమ్నాస్ట్ క్రీడా ప్రపంచంలో హల్‌చల్ చేస్తోంది. "క్వీన్ ఆఫ్ ది అన్‌ఈవెన్ బార్స్" అని పిలువబడే ఆమె తన నైపుణ్యం మరియు అంకితభావంతో ప్రేక్షకులను ఆకర్షించింది. ఆమె చైనాకు చెందిన కోచ్‌లు లు షాన్‌జెన్ మరియు హీ హువా మార్గదర్శకత్వంలో బీజింగ్ జిమ్నాస్టిక్స్ టీమ్‌తో శిక్షణ పొందుతుంది.

చైనా
పుట్టిన తేదీ: Jan 1, 1992
He Kexin profile image
ఎత్తు: 4′11″
నివాసం: Beijing
పుట్టిన ప్రాంతం: Beijing
ఒలింపిక్ అనుభవం: 2008, 2012

He Kexin ఒలింపిక్ పతకాలు

ఒలింపిక్ పతకాలు

2
స్వర్ణం
1
వెండి
0
కాంస్యం
3
మొత్తం

He Kexin Olympics Milestones

Season Event Rank
2012 Women Uneven Bars S వెండి
2012 Women Team 4
2008 Women Team G స్వర్ణం
2008 Women Uneven Bars G స్వర్ణం
2008 Women Individual All-Around 79

He Kexin Biography

బీజింగ్‌లో నివసిస్తున్న ఆమె తన కఠినమైన శిక్షణా షెడ్యూల్‌తో విద్యార్థిగా తన జీవితాన్ని సమతుల్యం చేసుకుంటుంది. ఆమె బిజీ లైఫ్ ఉన్నప్పటికీ, ఆమె సంగీతం వినడం తన అభిరుచిలో మునిగిపోవడానికి సమయాన్ని వెతుకుతుంది. సంగీతం పట్ల ఉన్న ఈ అభిరుచి ఆమె డిమాండ్ చేసే రొటీన్ నుండి స్వాగతించే విశ్రాంతిని అందిస్తుంది.

శిక్షణ మరియు తయారీ

ఆమె శిక్షణ నియమావళి తీవ్రమైనది మరియు ఖచ్చితమైనది. పోటీలకు ముందు రోజు రాత్రి ఆమె ప్రతి వివరాలతో మానసికంగా సుఖంగా ఉండే వరకు ఆమె తన దినచర్యలను పూర్తి చేస్తుంది. ఈవెంట్‌ల సమయంలో ఆమె ఏకాగ్రత మరియు విశ్వాసాన్ని కొనసాగించడంలో ఈ తయారీ సహాయపడుతుంది.

పోటీ వ్యూహం

పోటీల సమయంలో, ఇతర పోటీదారుల ప్రదర్శనలను చూడకూడదని ఆమె ఇష్టపడుతుంది. ఈ వ్యూహం ఆమె ప్రశాంతంగా ఉండటానికి మరియు అనవసరమైన భయాన్ని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఒత్తిడిలో ప్రశాంతతను కాపాడుకునే ఆమె సామర్థ్యం ఆమె విజయానికి కీలకం.

భవిష్యత్తు ఆశయాలు

ముందుకు చూస్తే, ఆమె తన అకడమిక్ సాధనలను సమతుల్యం చేసుకుంటూ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో రాణించడం కొనసాగించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. రెండు రంగాల పట్ల ఆమెకున్న అంకితభావం, విజయం సాధించాలనే ఆమె నిబద్ధతను మరియు సంకల్పాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది.

ఈ జిమ్నాస్ట్ ప్రయాణం శ్రమకు, పట్టుదలకు నిదర్శనం. ఆమె కోచ్‌ల నుండి నిరంతర మద్దతు మరియు ఆమె లక్ష్యాలపై స్పష్టమైన దృష్టితో, ఆమె క్రీడలో మరిన్ని విజయాలు సాధించేందుకు సిద్ధంగా ఉంది.

ఒలింపిక్స్ న్యూస్
Gender
Select your Gender
  • Male
  • Female
  • Others
Age
Select your Age Range
  • Under 18
  • 18 to 25
  • 26 to 35
  • 36 to 45
  • 45 to 55
  • 55+