ఫ్లావియా యొక్క కఠినమైన శిక్షణా విధానంలో రోజుకు ఏడు గంటలు, వారానికి ఆరు రోజులు ఉంటాయి. జర్మనీలోని స్టట్‌గార్ట్‌లో జరిగిన 2019 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో వ్యక్తిగత ఆల్‌రౌండ్ పోటీలో ఆమె ఏడవ స్థానంలో నిలిచినప్పుడు ఈ అంకితభావం ఫలించింది. ఆమె కృషి మరియు పట్టుదల ఆమెకు "ఫ్లావిన్హా," "గిగాంటే," మరియు "పెక్వెనా నోటావెల్" వంటి మారుపేర్లను సంపాదించాయి.

గాయాలు మరియు రికవరీ

అనేక గాయాలను ఎదుర్కొన్నప్పటికీ, ఫ్లావియా యొక్క దృఢత్వం అభినందనీయం. 2020 ఒలింపిక్ క్రీడలకు ముందు ఆమె తన కుడి చీలమండకు గాయమైంది, కానీ ఇప్పటికీ టోక్యోలో పోటీ చేసింది. ఆగస్ట్ 2021లో శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న తర్వాత, ఆమె ఐదు నెలల తర్వాత శిక్షణకు తిరిగి వచ్చింది. 2022 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్స్‌లో అదే చీలమండకు మరో గాయం అయితే మరింత శస్త్రచికిత్స అవసరం. ఆమె ఏప్రిల్ 2023లో పోటీకి తిరిగి వచ్చింది.

ఆగష్టు 2017లో, ఫ్లావియా వెన్నెముకకు గాయం అయ్యింది, అది ఆమెను ఐదు నెలల పాటు చర్యకు దూరంగా ఉంచింది. ఈ ఎదురుదెబ్బల నుండి తిరిగి పుంజుకునే ఆమె సామర్థ్యం జిమ్నాస్టిక్స్ పట్ల ఆమె సంకల్పం మరియు అభిరుచిని ప్రదర్శిస్తుంది.

ప్రేరణలు మరియు తత్వశాస్త్రం

ఫ్లావియా US కళాత్మక జిమ్నాస్ట్ సిమోన్ బైల్స్‌ను తన ఆరాధ్యదైవం వలె చూస్తుంది. ఆమె క్రీడా తత్వశాస్త్రం సరళమైనది మరియు లోతైనది: "నేను పోటీ చేస్తున్నప్పుడు లేదా ప్రసంగం చేస్తున్నప్పుడు ప్రజల ముఖంలో చిరునవ్వును చూడటానికి జిమ్నాస్టిక్స్ సాధన చేస్తాను. అది నా పని యొక్క ఫలం." ఈ నినాదం ఆమె ప్రదర్శనల ద్వారా ఆనందాన్ని తీసుకురావాలనే ఆమె నిబద్ధతను ప్రతిబింబిస్తుంది.

వ్యక్తిగత వృద్ధి

17 సంవత్సరాల వయస్సులో, ఫ్లావియా రియో ​​డి జనీరోలో 2016 ఒలింపిక్ క్రీడల తర్వాత ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ సమయంలో ఎనిమిది సెంటీమీటర్ల వృద్ధిని పొందింది. ఈ పెరుగుదల ఆమె తన పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడింది, ముఖ్యంగా వాల్ట్‌లో మరియు పరివర్తన సమయంలో. ఈ మార్పు ఉన్నప్పటికీ, ఆమె ప్రేమగా "ఫ్లావిన్హా" అని పిలువబడుతుంది.

భవిష్యత్తు ఆశయాలు

2024లో పారిస్‌లో జరిగే ఒలింపిక్స్‌లో పతకం సాధించాలని ఫ్లావియా లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఆమె ప్రయాణం ఇప్పటివరకు అంకితభావం, స్థితిస్థాపకత మరియు జిమ్నాస్టిక్స్ పట్ల అచంచలమైన అభిరుచితో గుర్తించబడింది. ఆమె శిక్షణ మరియు పోటీని కొనసాగిస్తున్నందున, ఫ్లావియా తన లక్ష్యాలను సాధించడం మరియు తన ప్రదర్శనల ద్వారా ఇతరులను ప్రేరేపించడంపై దృష్టి సారిస్తుంది.