2024లో, విన్నింగ్టన్ దోహాలో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో పురుషుల 400 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్‌లో 3:42.86 సమయంతో రజత పతకాన్ని సాధించాడు. పురుషుల 800 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్‌లో 7:42.95 సెకన్లతో రజత పతకాన్ని సాధించాడు. అదనంగా, అతను అదే ఈవెంట్‌లో పురుషుల 4 x 200 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్ రిలేలో కాంస్యం గెలిచిన ఆస్ట్రేలియా జట్టులో సభ్యుడు.

ఒలింపిక్ ప్రదర్శన

విన్నింగ్టన్ టోక్యో 2020 ఒలింపిక్స్‌లో పాల్గొన్నాడు, అక్కడ అతను పురుషుల 400 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్‌లో 3:45.20 సమయంతో ఏడవ స్థానంలో నిలిచాడు. అతను పురుషుల 200 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్ హీట్స్‌లో కూడా పాల్గొన్నాడు మరియు పురుషుల 4 x 200 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్ రిలేలో కాంస్యం గెలిచిన జట్టులో సభ్యుడు.

ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు

ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, విన్నింగ్టన్ స్థిరమైన ప్రదర్శన కనబరుస్తున్నాడు. బుడాపెస్ట్ 2022లో, అతను పురుషుల 400 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్‌లో 3:41.22 సమయంతో స్వర్ణం సాధించాడు. దోహా 2024లో పురుషుల 400 మీటర్లు మరియు 800 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్ ఈవెంట్‌లలో కూడా అతను రజత పతకాలను సాధించాడు.

కామన్వెల్త్ గేమ్స్

వినింగ్టన్ కామన్వెల్త్ గేమ్స్‌లోనూ అద్భుతంగా రాణించాడు. బర్మింగ్‌హామ్ 2022లో, అతను పురుషుల 400 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్‌లో స్వర్ణం సాధించాడు మరియు పురుషుల 4 x 200 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్ రిలేలో స్వర్ణం గెలిచిన జట్టులో సభ్యుడు.

వ్యక్తిగత జీవితం మరియు ఆసక్తులు

విన్నింగ్టన్ మార్చి 2024 నాటికి ఈవ్ లట్జ్‌తో నిశ్చితార్థం చేసుకున్నారు. అతను ప్రస్తుతం గోల్డ్ కోస్ట్‌లోని బాండ్ విశ్వవిద్యాలయంలో వ్యాపారం చదువుతున్నాడు. "లిజ్" మరియు "లిజో" అనే మారుపేర్లతో పిలువబడే అతను ఆరు నెలల వయస్సులో తన తల్లిదండ్రుల ప్రోత్సాహంతో ఈత కొట్టడం ప్రారంభించాడు.

శిక్షణ మరియు ఆచారాలు

స్టార్టింగ్ బ్లాక్‌లోకి అడుగు పెట్టడానికి ముందు, విన్నింగ్టన్ తన ఛాతీని తన కోచ్ వైపు మూడు సార్లు పంపుతాడు. హీట్స్ మరియు ఫైనల్స్ మధ్య, అతను విశ్రాంతి కోసం "స్పాంజెబాబ్ స్క్వేర్‌ప్యాంట్స్" చూస్తాడు.

తత్వశాస్త్రం మరియు పాఠాలు

విన్నింగ్టన్ యొక్క తత్వశాస్త్రం "అడ్వాన్స్ అన్‌ఫ్రైడ్." తన టోక్యో అనుభవాన్ని ప్రతిబింబిస్తూ, గెలుపొందడంపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టడం హానికరం అని అతను గ్రహించాడు. పారిస్ 2024కి ముందు, అతను అనవసరమైన ఒత్తిడి లేకుండా తన అత్యుత్తమ ప్రదర్శన చేయాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాడు.

రాబోయే ప్రణాళికలు

భవిష్యత్ పోటీల కోసం ఎదురుచూస్తూ, విన్నింగ్టన్ తన లక్ష్యాలు మరియు అంచనాలకు సమతుల్య విధానాన్ని కొనసాగిస్తూ తన పనితీరును మెరుగుపరుచుకోవడం కొనసాగించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాడు.

ఎలిజా విన్నింగ్టన్ ఆస్ట్రేలియన్ స్విమ్మింగ్‌లో ప్రముఖ వ్యక్తిగా మిగిలిపోయాడు, అంతర్జాతీయ వేదికపై స్థిరంగా బలమైన ప్రదర్శనలను అందజేస్తాడు.