వోల్మెర్ 2000 ఒలింపిక్ క్రీడల కోసం US ట్రయల్స్‌లో కేవలం 12 సంవత్సరాల వయస్సులో పోటీ పడింది, ఈ ఈవెంట్‌లో ఆమెను అతి పిన్న వయస్కురాలిగా చేసింది. 2009 NCAA స్విమ్మర్ ఆఫ్ ది ఇయర్‌గా పేరుపొందడంతో పాటు, Pac-10 స్విమ్మర్ ఆఫ్ ది ఇయర్ మరియు స్విమ్మింగ్ కోసం హోండా స్పోర్ట్స్ అవార్డు వంటి పలు అవార్డులను గెలుచుకోవడంతో పాటు ఆమె తన కెరీర్‌లో గణనీయమైన విజయాన్ని సాధించింది.

సవాళ్లు మరియు గాయాలు

ఆమె కెరీర్ మొత్తంలో, వోల్మెర్ అనేక గాయాలను ఎదుర్కొన్నాడు. ఆమె 2001లో తన ACLని చించి, ఫ్లోరిడా విశ్వవిద్యాలయంలో తన మొదటి సంవత్సరంలో వెన్ను మరియు భుజానికి గాయాలయ్యాయి. 2013లో బార్సిలోనాలో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో ఆమె భుజం గాయంతో బాధపడింది.

వ్యక్తిగత జీవితం

వోల్మెర్ తన భర్త ఆండీ గ్రాంట్ మరియు వారి ఇద్దరు కుమారులు అర్లెన్ (జననం 2015) మరియు రైకర్ (జననం 2017)తో కలిసి USAలోని డాన్‌విల్లే, CAలో నివసిస్తున్నారు. స్టాన్‌ఫోర్డ్ యూనివర్శిటీకి పోటీపడిన ఆండీకి స్విమ్మింగ్‌లో నేపథ్యం కూడా ఉంది. వోల్మెర్ సోదరుడు నిక్ థర్డ్-డిగ్రీ కరాటే బ్లాక్ బెల్ట్ మరియు కరాటే స్టూడియోని కలిగి ఉన్నాడు.

మాతృత్వం తర్వాత స్విమ్మింగ్కి తిరిగి వెళ్ళు

ఫిబ్రవరి 2015లో అర్లెన్‌కు జన్మనిచ్చిన తర్వాత, వోల్మెర్ ఆ సంవత్సరం మేలో శిక్షణకు తిరిగి వచ్చాడు. రియో డి జనీరోలో జరిగిన 2016 ఒలింపిక్ క్రీడలలో ఆమె US 4x100m మెడ్లే రిలే జట్టుతో బంగారు పతకాన్ని గెలుచుకుంది. జూలై 2017లో రైకర్ పుట్టిన తరువాత, ఆమె ఆగస్టు మధ్య నాటికి తేలికపాటి శిక్షణను తిరిగి ప్రారంభించింది.

జీనెట్ ఒట్టెసెన్‌తో శిక్షణ

2018లో, వోల్మర్ కలిసి శిక్షణను అన్వేషించడానికి డానిష్ స్విమ్మర్ జీనెట్ ఒట్టెసెన్‌ను సంప్రదించాడు. ఒట్టెసెన్ కూడా ఇటీవలే తల్లి అయ్యారు మరియు 2020 టోక్యో గేమ్స్‌లో పాల్గొనాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నారు. వోల్మెర్ యూరోప్‌లో ఒట్టెసెన్‌తో రెండు వారాల శిక్షణను గడిపాడు, ఇది ఈతపై ఆమెకు ఉన్న మక్కువను మళ్లీ పుంజుకుంది.

పదవీ విరమణ

2019 ఆగస్టులో US ఛాంపియన్‌షిప్‌లో వోల్మెర్ రిటైర్మెంట్ ప్రకటించింది. కొత్త లక్ష్యాలను ఛేదించే సమయం ఆసన్నమైందని, నిండు హృదయంతో, లెక్కలేనన్ని జ్ఞాపకాలతో క్రీడను విడిచిపెట్టానని ఆమె ఆవేదన వ్యక్తం చేసింది.

ప్రస్తుత ప్రయత్నాలు

పదవీ విరమణ తర్వాత, వోల్మర్ ప్రేరణాత్మక ప్రసంగాన్ని చేపట్టారు. చెక్క పని, చేతిపనులు, ఇంటీరియర్ డిజైన్ మరియు పియానో ​​వాయించడం వంటి హాబీలను ఆమె ఇష్టపడుతుంది. ఆమె విద్యా నేపథ్యం బర్కిలీలోని కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయం నుండి ఆంత్రోపాలజీలో డిగ్రీని కలిగి ఉంది.

తత్వశాస్త్రం మరియు ప్రేరణ

వోల్మెర్ యొక్క క్రీడా తత్వశాస్త్రం ఈతపై ఆమెకున్న ప్రేమ మరియు తనను తాను సవాలు చేసుకోవాలనే కోరికతో నడిచింది. ఆమె US స్విమ్మర్ జెన్నీ థాంప్సన్‌ను తన విగ్రహంగా చూస్తుంది.

ఆరోగ్యం మరియు పోషకాహారం

తన కెరీర్‌లో, శిక్షణ సమయంలో అలసట కారణంగా పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించిన తర్వాత ఆమెకు గుడ్లు మరియు గ్లూటెన్‌లకు అలెర్జీలు ఉన్నాయని వోల్మర్ కనుగొన్నారు.

పోటీ స్విమ్మింగ్ ద్వారా డానా వోల్మెర్ యొక్క ప్రయాణం స్థితిస్థాపకత మరియు అంకితభావాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది. ఆమె కథ క్రీడా సంఘంలో మరియు వెలుపల చాలా మందికి స్ఫూర్తినిస్తుంది.