లాంగ్ జంప్, ట్రిపుల్ జంప్ మరియు హైజంప్ వంటి వివిధ ట్రాక్ మరియు ఫీల్డ్ ఈవెంట్‌లలో పాల్గొనడంతో వార్నర్ డెకాథ్లాన్‌లో ప్రయాణం ప్రారంభమైంది. అతని కోచ్‌లు అతనిలోని సామర్థ్యాన్ని చూసి డెకాథ్లాన్‌ను అన్వేషించమని ప్రోత్సహించారు. జాతీయ పోటీల్లో వార్నర్ సాధించిన తొలి విజయం అతని అంతర్జాతీయ కెరీర్‌కు బాటలు వేసింది.

శిక్షణా విధానం

వార్నర్ యొక్క శిక్షణా విధానం కఠినమైనది మరియు చక్కటి నిర్మాణాత్మకమైనది. సీజన్ ప్రారంభంలో, అతను తీవ్రమైన శిక్షణ కోసం తన శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడానికి ఫిట్‌నెస్ ఆధారిత పనిపై దృష్టి పెడతాడు. అతని వారపు దినచర్యలో పరుగు, దూకడం మరియు విసిరే ఈవెంట్‌లు ఉంటాయి. అతను కఠినమైన రన్నింగ్ సెషన్‌ల కోసం నిర్దిష్ట రోజులను కేటాయించాడు మరియు పోల్ వాల్ట్ మరియు లాంగ్ జంప్‌లను వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ప్రాక్టీస్ చేస్తాడు.

ప్రభావాలు మరియు ప్రేరణలు

వార్నర్ కెరీర్‌లో గార్ లేషాన్ అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యక్తి. హైస్కూల్ నుండి లేషాన్ అతని వ్యక్తిగత కోచ్. వార్నర్ US బాస్కెట్‌బాల్ క్రీడాకారులైన విన్స్ కార్టర్, లెబ్రాన్ జేమ్స్, రస్సెల్ వెస్ట్‌బ్రూక్ మరియు జేమ్స్ హార్డెన్‌లను కూడా తన విగ్రహాలుగా చూస్తాడు.

సవాళ్లు మరియు గాయాలు

గాయాల కారణంగా వార్నర్ గణనీయమైన సవాళ్లను ఎదుర్కొన్నాడు. 2019 లో, అతను చీలమండ గాయంతో బాధపడ్డాడు, దాని నుండి కోలుకోవడానికి కనీసం ఐదు నెలలు పట్టింది. ఏప్రిల్ 2014లో మరొక చీలమండ గాయం గ్లాస్గోలో జరిగే కామన్వెల్త్ గేమ్స్ కోసం అతని సన్నాహాలను ప్రభావితం చేసింది.

ఫిలాసఫీ మరియు అప్రోచ్

మానసిక సవాళ్ల కారణంగా వార్నర్ డెకాథ్లాన్‌ను గోల్ఫ్‌తో పోల్చాడు. శక్తి స్థాయిలను నిర్వహించడానికి ఈవెంట్‌ల మధ్య సమయాన్ని నిర్వహించడం చాలా కీలకమని ఆయన అభిప్రాయపడ్డారు. చెడు ఈవెంట్ చాలా కాలం పాటు పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే మంచి ఈవెంట్ సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే త్వరగా శక్తిని హరిస్తుంది.

అవార్డులు మరియు గౌరవాలు

వార్నర్ తన కెరీర్‌లో అనేక ప్రశంసలు అందుకున్నాడు. 2018లో, అతను కెనడియన్ స్పోర్ట్స్ అవార్డ్స్‌లో సమ్మర్ మేల్ అథ్లెట్ ఆఫ్ ది ఇయర్‌గా ఎంపికయ్యాడు. 2013లో, CBC స్పోర్ట్స్ టెలివిజన్ వీక్షకుల పోల్ అతన్ని కెనడా యొక్క అథ్లెట్ ఆఫ్ ది ఇయర్‌గా పేర్కొంది.

ఇటీవలి పరిణామాలు

2018లో, కోచ్ గార్ లేషోన్‌తో తిరిగి కలవడానికి వార్నర్ కాల్గరీ నుండి ఒంటారియోలోని లండన్‌కు తిరిగి వెళ్లాడు. అతని ఆనందం మరియు మొత్తం పనితీరు కోసం ఈ చర్య చాలా అవసరమని అతను నమ్ముతాడు. కుటుంబం మరియు స్నేహితుల చుట్టూ ఉండటం అతనికి ప్రేరణగా ఉండటానికి మరియు అతని లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టడానికి సహాయపడింది.

సహచరుడు బాండ్

వార్నర్ తన తోటి కెనడియన్ డెకాథ్లెట్ పియర్స్ లే పేజ్‌తో పోటీపడటం ఆనందిస్తాడు. పోటీల సమయంలో తన పక్కన మరో కెనడియన్ అథ్లెట్ ఉండటం అతనికి ప్రత్యేకం. వారిద్దరూ ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు మరియు ఒలింపిక్స్‌లో గొప్ప విజయాన్ని సాధించాలని వార్నర్ ఊహించాడు.

భవిష్యత్తు ఆశయాలు

2020లో టోక్యోలో జరిగే ఒలింపిక్ క్రీడల్లో స్వర్ణం సాధించి డెకాథ్లాన్ ప్రపంచ రికార్డును బద్దలు కొట్టాలని వార్నర్ లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాడు. క్రీడ పట్ల అతని అంకితభావం మరియు నిబద్ధత అతన్ని ఈ ప్రతిష్టాత్మక లక్ష్యాల వైపు నడిపిస్తూనే ఉన్నాయి.

హైస్కూల్ అథ్లెట్ నుండి అంతర్జాతీయ డెకాథ్లాన్ స్టార్ స్థాయికి డామియన్ వార్నర్ ప్రయాణం అతని కృషి మరియు పట్టుదలకు నిదర్శనం. అతని కోచ్ మరియు ప్రియమైనవారి నుండి నిరంతర మద్దతుతో, అతను తన అథ్లెటిక్ కెరీర్‌లో కొత్త ఎత్తులను సాధించడంపై దృష్టి సారించాడు.