పునియా తండ్రి తన కుమారులలో ఒకరు కుస్తీలో పాల్గొనాలని ఎప్పుడూ కోరుకునేవారు. ఈ ప్రోత్సాహం బజరంగ్‌ను కఠినంగా శిక్షణ పొందేలా చేసింది. అతను ప్రస్తుతం భారతీయ రైల్వేలు మరియు కోచ్ సుజీత్ మాన్ ఆధ్వర్యంలో రైళ్లతో అనుబంధం కలిగి ఉన్నాడు. 2022 ఆసియా క్రీడలకు ముందు, అతను కిర్గిజ్‌స్థాన్‌లోని ఇస్సిక్-కుల్‌లో ఐదు వారాల శిక్షణా శిబిరానికి హాజరయ్యాడు.

కెరీర్ ముఖ్యాంశాలు మరియు గాయాలు

బజరంగ్ పునియా తన కెరీర్‌లో అనేక గాయాలను ఎదుర్కొన్నాడు. 2021లో, రష్యాలో జరిగిన అలీ అలియేవ్ స్మారక కార్యక్రమంలో అతని కుడి మోకాలికి స్నాయువు గాయమైంది. అయినప్పటికీ, అతను టోక్యో ఒలింపిక్స్‌లో పాల్గొని 65 కిలోల విభాగంలో కాంస్యం సాధించాడు. అయితే, లిగమెంట్ చిరిగిపోవడంతో అతను ఓస్లోలో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌ల నుండి వైదొలిగాడు.

2022లో, బెల్‌గ్రేడ్‌లో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో పునియా తలకు గాయమైంది, అయితే పోటీలో కొనసాగి కాంస్యం గెలుచుకుంది. ఈ గాయం కారణంగా గుజరాత్‌లో జరిగిన జాతీయ క్రీడల నుంచి కూడా వైదొలగాల్సి వచ్చింది. అదనంగా, అతని దిగువ కాలులో కండరాల ఒత్తిడి అతన్ని ఇస్తాంబుల్‌లోని యాసర్ డోగు ఈవెంట్ నుండి వైదొలగడానికి దారితీసింది.

విజయాలు మరియు అవార్డులు

పునియా తన నటనకు అనేక ప్రశంసలు అందుకున్నాడు. టైమ్స్ ఆఫ్ ఇండియా స్పోర్ట్స్ అవార్డ్స్‌లో 2017 సంవత్సరానికి రెజ్లర్ ఆఫ్ ది ఇయర్‌గా ఎంపికయ్యాడు. ఆగష్టు 2015 లో, అతను భారత ప్రభుత్వం నుండి అర్జున అవార్డును అందుకున్నాడు. 2022లో బెల్‌గ్రేడ్‌లో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, అతను నాలుగు ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్ పతకాలను గెలుచుకున్న మొదటి భారతీయ ఫ్రీస్టైల్ రెజ్లర్ అయ్యాడు.

వ్యక్తిగత జీవితం మరియు ప్రభావాలు

భారతదేశంలో జాతీయ స్థాయి పోటీల్లో పతకాలు సాధించిన ఫ్రీస్టైల్ రెజ్లర్ అయిన సంగీతా ఫోగట్‌ను బజరంగ్ పునియా వివాహం చేసుకున్నారు. సంగీత రెజ్లర్ల కుటుంబం నుండి వచ్చింది, ఆమె సోదరీమణులు గీతా మరియు బబితా ఫోగట్‌లు వరుసగా 2012 మరియు 2016లో ఒలింపిక్ క్రీడలలో పోటీ పడ్డారు.

భారత ఫ్రీస్టైల్ రెజ్లర్ యోగేశ్వర్ దత్‌ను తన అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యక్తిగా మరియు ఆరాధ్యదైవంగా పునియా పేర్కొన్నాడు. అతని క్రీడా తత్వశాస్త్రం అభివృద్ధిని అంచనా వేయడానికి పోటీలలో పాల్గొనడం చుట్టూ తిరుగుతుంది. అసలు పోటీ అనుభవాన్ని ఎలాంటి శిక్షణ భర్తీ చేయలేదని అతను నమ్ముతాడు.

కోచింగ్ మార్పులు మరియు శిక్షణ ఆవిష్కరణలు

2020 ఒలింపిక్స్ తర్వాత జార్జియన్ కోచ్ షాకో బెంటినిడిస్‌తో విడిపోయిన తర్వాత, పునియా కొత్త విదేశీ కోచ్‌ని కోరింది, కానీ చివరికి భారత కోచ్ సుజీత్ మాన్‌తో కలిసి పనిచేయాలని నిర్ణయించుకుంది. విదేశీ కోచ్‌లు ఎక్కువ సమయం విదేశాల్లోనే గడపవలసి ఉన్నందున అతను భారతదేశంలోనే ఉండాలని కోరుకున్నాడు.

టోక్యో ఒలింపిక్స్‌కు సన్నాహకంగా, బజరంగ్ తన శిక్షణా విధానంలో బాక్సింగ్‌ను చేర్చుకున్నాడు. ఇది అతని చురుకుదనం, చేతి-కంటి సమన్వయం మరియు మానసిక చురుకుదనాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడింది. ఈ బాక్సింగ్ సెషన్లు తన రెజ్లింగ్ నైపుణ్యాలను గణనీయంగా పెంచాయని అతను అభిప్రాయపడ్డాడు.

భవిష్యత్తు ఆశయాలు

2024లో పారిస్‌లో జరిగే ఒలింపిక్స్‌లో తన విభాగంలో ఫైనల్‌కు చేరుకోవాలని బజరంగ్ పునియా లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాడు. అతని అంకితభావం మరియు కఠినమైన శిక్షణ అతన్ని ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించే దిశగా నడిపిస్తూనే ఉన్నాయి.

బజరంగ్ పునియా ప్రయాణం అతని దృఢత్వం మరియు రెజ్లింగ్ పట్ల నిబద్ధతను ప్రతిబింబిస్తుంది. అనేక గాయాలను ఎదుర్కొన్నప్పటికీ, అతను నిలకడగా ఉన్నత స్థాయిలలో ప్రదర్శన ఇచ్చాడు మరియు అంతర్జాతీయ వేదికలపై భారతదేశానికి అవార్డులు తెచ్చాడు.