అతను చిన్నతనంలో వెయిట్ లిఫ్టింగ్ ప్రారంభించాడు మరియు అది అతనికి క్రీడ అని త్వరగా గ్రహించాడు. తరచుగా పోటీలు మరియు నిరంతర పురోగతి అతనిని ప్రేరేపించాయి. అతని శిక్షణ విధానం కఠినంగా ఉంటుంది, ప్రతి వారం ఆరు రోజుల శిక్షణ ఉంటుంది. ఇందులో మూడు రోజుల డబుల్ వర్కవుట్‌లు మరియు మూడు రోజుల సింగిల్ వర్కౌట్‌లు ఉన్నాయి.

కోచింగ్ మరియు శిక్షణ

అతను జార్జియా నుండి జాతీయ కోచ్ అయిన జార్జి అసనిడ్జ్ మరియు అతని వ్యక్తిగత కోచ్ సెర్గీ నికోలెవిచ్ రొమానోవ్ మార్గదర్శకత్వంలో శిక్షణ పొందుతాడు. అతని శిక్షణా సెషన్‌లు తీవ్రమైనవి మరియు అత్యున్నత స్థాయిలో పోటీ చేయడంలో అతనికి సహాయపడేలా రూపొందించబడ్డాయి.

ప్రభావాలు మరియు ప్రేరణలు

అతని కుటుంబం, ముఖ్యంగా అతని తండ్రి అతని కెరీర్‌లో అత్యంత ప్రభావవంతమైనది. అతను జార్జియన్ వెయిట్ లిఫ్టర్ లాషా తలాఖడ్జేని తన ఆరాధ్యదైవంగా చూస్తాడు. అతని క్రీడా తత్వశాస్త్రం చాలా సులభం: "కలిసి శిక్షణ పొందండి, సరిగ్గా శిక్షణ పొందండి."

ఆశయాలు మరియు విజయాలు

అతను టోక్యోలో 2020 ఒలింపిక్ క్రీడలలో పాల్గొనాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాడు. ఉక్రెయిన్‌లో జన్మించిన అతను జార్జియాలోని టిబిలిసిలో జరిగిన 2016 ప్రపంచ జూనియర్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో దేశానికి ప్రాతినిధ్యం వహించాడు. 2018లో, అతను మెరుగైన కోచింగ్ కోసం మరియు అతని విగ్రహంతో పాటు శిక్షణ కోసం జార్జియాకు వెళ్లాడు.

జార్జియాకు తరలించండి

జార్జియాకు వెళ్లడం వ్యూహాత్మక నిర్ణయం. ఉక్రేనియన్ జాతీయ జట్టుతో ఒలింపిక్ క్రీడలకు సన్నద్ధం కావడానికి సరైన కోచ్‌లు లేకుంటే సవాలుగా ఉంటుందని అతను గ్రహించాడు. వివిధ దేశాల నుండి ఆఫర్లను పరిగణనలోకి తీసుకున్న తరువాత, అతను దాని అనుకూలమైన పరిస్థితుల కోసం జార్జియాను ఎంచుకున్నాడు.

క్లీన్ అండ్ జెర్క్‌ని మెరుగుపరచడం

ఖతారీ వెయిట్‌లిఫ్టర్ ఫేర్స్ ఇబ్రహీం ఎల్బాఖ్ మరియు చైనీస్ వెయిట్‌లిఫ్టర్ టియాన్ టావో వంటి ప్రత్యర్థులతో మెరుగ్గా పోటీ పడేందుకు అతను తన క్లీన్ అండ్ జెర్క్ యొక్క జర్క్ దశను మెరుగుపరచుకోవడంపై దృష్టి సారించాడు. అతను కుదుపుతో సవాళ్లను ఎదుర్కొన్నాడు కానీ అతని ఉదర కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు అతని మోటారు నైపుణ్యాలను మెరుగుపర్చడానికి పనిచేశాడు.

అతను స్నాచ్ మరియు క్లీన్ మరియు జెర్క్ ఈవెంట్‌లలో రాణించడం ద్వారా ఓవరాల్‌గా గెలవాలనే లక్ష్యంతో అతని క్లీన్ అండ్ జెర్క్‌ను మెరుగుపరచుకోవడంలో అతని అంకితభావం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

తన భార్య జూలియాతో కలిసి జార్జియాలో నివసిస్తున్న అతను జార్జియన్ మరియు ఉక్రేనియన్ రెండింటినీ అనర్గళంగా మాట్లాడతాడు. ఉక్రెయిన్ నుండి జార్జియాకు అతని ప్రయాణం వెయిట్ లిఫ్టింగ్‌లో శ్రేష్ఠతను సాధించాలనే అతని నిబద్ధతను హైలైట్ చేస్తుంది.