Notifications
Settings
Clear Notifications
Notifications
Use the toggle to switch on notifications
  • Block for 8 hours
  • Block for 12 hours
  • Block for 24 hours
  • Don't block

Almaz Ayana ఒలింపిక్స్

అల్మాజ్ అయానా, నిష్ణాతుడైన ఇథియోపియన్ అథ్లెట్, అథ్లెటిక్స్ ప్రపంచంలో అద్భుతమైన ప్రయాణం చేసింది. ఆమె ఇథియోపియాలోని పాఠశాలలో పరుగెత్తడం ప్రారంభించింది మరియు 13 సంవత్సరాల వయస్సులో తన మొదటి రేసు 1500మీలో పాల్గొంది. ఆమె ప్రాథమిక ప్రేరణ తన పాఠశాలలో ఎప్పుడూ మొదటి స్థానంలో నిలిచిన ఒక అమ్మాయిని ఓడించాలనే కోరిక నుండి వచ్చింది.

అథ్లెటిక్స్
ఇథియోపియా
పుట్టిన తేదీ: Nov 21, 1991
Almaz Ayana profile image
ఎత్తు: 5′5″
ఒలింపిక్ అనుభవం: 2016

Almaz Ayana ఒలింపిక్ పతకాలు

ఒలింపిక్ పతకాలు

1
స్వర్ణం
0
వెండి
1
కాంస్యం
2
మొత్తం

Almaz Ayana Olympics Milestones

Season Event Rank
2016 Women's 10000m G స్వర్ణం
2016 Women's 5000m B కాంస్యం

Almaz Ayana Biography

అయన కెరీర్ తొలినాళ్లలో దృఢ సంకల్పం ఉంది. "నేను రేసింగ్ ప్రారంభించినప్పుడు, మా పాఠశాలలో ఎప్పుడూ నంబర్ వన్ స్థానంలో ఉండే ఒక అమ్మాయి ఉండేది, నేను ఆ అమ్మాయిని చూసి భయపడ్డాను, కానీ నేను ఆమెను కొట్టాలి అని ఎవరైనా నాకు చెప్పారు, నేను ఆ వ్యక్తిని విని, ఆ అమ్మాయిని కొట్టాను మరియు తరువాత చేరాను. నా స్థానిక ప్రాంతంలో శిక్షణా బృందం," ఆమె చెప్పింది.

కోచింగ్ మరియు వ్యక్తిగత జీవితం

ఆమె భర్త సొరెసా ఫిదా కూడా ఆమెకు కోచ్‌గా ఉన్నారు. ఫిదా 2014లో ప్రపంచ రిలే ఛాంపియన్‌షిప్‌లు మరియు 2011లో ఆఫ్రికన్ గేమ్స్‌తో సహా అంతర్జాతీయ స్థాయిలో అథ్లెటిక్స్‌లో పోటీపడింది. ఈ దంపతులకు 2020లో జన్మించిన సురాఫెల్ అనే ఒక కుమారుడు ఉన్నాడు.

గాయాలు మరియు రికవరీ

అయానా కెరీర్‌కు సవాళ్లు తప్పలేదు. 2019లో, అంతకుముందు సంవత్సరం డబుల్ మోకాలి శస్త్రచికిత్స నుండి కోలుకుంటున్నప్పుడు, ఆమె శిక్షణ సమయంలో మళ్లీ గాయపడింది. ఈ గాయం ఆమెను ఖతార్‌లోని దోహాలో జరిగే 2019 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో పాల్గొనకుండా నిరోధించింది.

జూలై 2018లో, నెలల నొప్పి తర్వాత ఆమె రెండు మోకాళ్లకు శస్త్రచికిత్స చేయించుకుంది. ప్రఖ్యాత మోకాలి నిపుణుడు డాక్టర్ రోలాండ్ బైడెర్ట్ స్విట్జర్లాండ్‌లోని బెర్న్‌లో ఆపరేషన్ చేశారు. "డాక్టర్ రికవరీ పర్సెంటేజ్ ఇవ్వలేదు కానీ మీరు తిరిగి వస్తారని చెప్పారు" అని అయన గుర్తు చేసుకున్నారు.

ఆమె స్విట్జర్లాండ్‌లో కోలుకోవడానికి రెండు నెలలు గడిపింది మరియు 2018 చివరిలో మళ్లీ పరుగు ప్రారంభించింది. అయితే, 2019 మధ్య నాటికి ఆమె ఫిట్‌నెస్ స్థాయి 30% మాత్రమే ఉందని వివరించింది మరియు మళ్లీ గాయపడిన తర్వాత ఆ సంవత్సరం ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లను కోల్పోయింది.

అవార్డులు మరియు గౌరవాలు

ఈ ఎదురుదెబ్బలు ఉన్నప్పటికీ, అయన తన కెరీర్ మొత్తంలో అనేక ప్రశంసలను అందుకుంది. 2016లో, ఆమె IAAF ఫిమేల్ అథ్లెట్ ఆఫ్ ది ఇయర్ అవార్డును గెలుచుకుంది. ఆమె 2017లో అదే అవార్డుకు ఫైనలిస్ట్‌గా కూడా ఉంది, కానీ గెలవలేదు.

2015లో, చైనాలోని బీజింగ్‌లో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో ఆమె ప్రదర్శనకు IAAF నుండి గోల్డెన్ షూ అందుకుంది.

క్రమశిక్షణపై దృష్టి పెట్టండి

అయానా తన భర్త మరియు కోచ్‌ల సలహా మేరకు 2011లో 5000 మీ మరియు 10,000 మీటర్ల ఈవెంట్‌లపై దృష్టి సారించింది. ఆమె 2011లో అడిస్ అబాబాలోని డిఫెన్స్ ఫోర్స్ క్లబ్‌ను విడిచిపెట్టి, 2012లో ఫిదాతో పూర్తిస్థాయి శిక్షణను ప్రారంభించింది.

"నేను ఎప్పుడూ 5000 మీటర్ల అథ్లెట్‌గా ఉండాలనుకుంటున్నాను. నేను గతంలో కోచ్ చెప్పినట్లే చేశాను కానీ ఇప్పుడు [ఫిదా మార్గదర్శకత్వంలో] నాకు శిక్షణలో చాలా ఎక్కువ ఇన్‌పుట్ ఉంది మరియు నేను నిజంగా నా శరీరాన్ని వింటున్నాను" అని ఆమె చెప్పింది.

భవిష్యత్తు ప్రణాళికలు

ఎదురుచూస్తూ, అయానా తన ఫిట్‌నెస్‌ను కొనసాగించాలని యోచిస్తోంది మరియు భవిష్యత్ పోటీల కోసం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఆమె ప్రయాణం అథ్లెటిక్స్‌లో దృఢత్వం మరియు అంకితభావానికి నిదర్శనం.

విగ్రహం మరియు ప్రేరణ

అయానా ఇథియోపియన్ దూర రన్నర్ తిరునేష్ దిబాబాను తన విగ్రహంగా చూస్తుంది. దిబాబా సాధించిన విజయాలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎందరో క్రీడాకారులకు స్ఫూర్తినిచ్చాయి.

అల్మాజ్ అయానా యొక్క కథ అథ్లెటిక్స్ పట్ల పట్టుదల మరియు అభిరుచికి సంబంధించినది. గాయాలు మరియు ఎదురుదెబ్బలు ఉన్నప్పటికీ, ఆమె తన భర్త మరియు కోచ్ మార్గదర్శకత్వంలో రాణించడానికి ప్రయత్నిస్తూనే ఉంది.

ఒలింపిక్స్ న్యూస్
Gender
Select your Gender
  • Male
  • Female
  • Others
Age
Select your Age Range
  • Under 18
  • 18 to 25
  • 26 to 35
  • 36 to 45
  • 45 to 55
  • 55+