టర్కీయేలోని అంటాల్యలో జరిగిన 2019 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో K44 -49kg ఈవెంట్‌ను గెలుచుకోవడం ద్వారా ఆమె పారా టైక్వాండోలో థాయ్‌లాండ్‌కు మొదటి ప్రపంచ ఛాంపియన్‌గా నిలిచింది. ఈ విజయం ఆమె కెరీర్‌లో ఒక ముఖ్యమైన మైలురాయిగా నిలిచింది.

2020లో, పారాలింపిక్ పతకాన్ని గెలుచుకున్న మొదటి థాయ్ టైక్వాండోకాగా ఆమె తన వారసత్వాన్ని మరింత సుస్థిరం చేసుకుంది. టోక్యో పారాలింపిక్స్‌లో మహిళల -49 కేజీల విభాగంలో కాంస్యం సాధించింది.

శిక్షణ నియమావళి

ఆమె శిక్షణలో ఐదు నిమిషాల రౌండ్‌ల కోసం శక్తిని పెంపొందించడానికి కఠినమైన శారీరక వ్యాయామాలు ఉంటాయి. "పూర్తి ఐదు నిమిషాల రౌండ్‌కు పోటీగా ఉండటానికి మీకు బలమైన శక్తి అవసరం కాబట్టి మేము చాలా శారీరక శిక్షణ చేస్తాము" అని ఆమె చెప్పింది. థాయిలాండ్ బీచ్‌లు మరియు పర్వతాలతో సహా అద్భుతమైన శిక్షణా సౌకర్యాలను అందిస్తుంది.

అవార్డులు మరియు గుర్తింపు

2021లో, స్పోర్ట్స్ కరస్పాండెంట్స్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ థాయిలాండ్ ద్వారా ఆమె ఫిమేల్ పారా అథ్లెట్ ఆఫ్ ది ఇయర్‌గా ఎంపికైంది. ఈ అవార్డు ఆమె అత్యుత్తమ విజయాలు మరియు పారా స్పోర్ట్స్‌కు చేసిన సేవలను గుర్తించింది.

వ్యక్తిగత నేపథ్యం

ఆమె ప్రయాణం సవాళ్లు లేకుండా సాగలేదు. పేదరికంలో జన్మించిన ఆమె తన సోదరిని కోల్పోవడం మరియు కారు ప్రమాదం నుండి ఆమె తల్లి శాశ్వత బలహీనతతో సహా కుటుంబ విషాదాలను ఎదుర్కొంది. ఆమె అభివృద్ధిలో కీలక పాత్ర పోషించిన కోచ్ షిన్ యోంగ్-క్యూన్ నుండి ఆమె తండ్రి సహాయం కోరాడు.

భవిష్యత్తు ఆశయాలు

పారాలింపిక్స్‌లో స్వర్ణం సాధించడమే లక్ష్యంగా ముందుకు సాగుతోంది. ఆమె అంకితభావం మరియు కృషి ఆమెను ఈ లక్ష్యం వైపు నడిపిస్తూనే ఉన్నాయి.

ఆమె కథ స్థిరత్వం మరియు సంకల్పం. ఆమె కోచ్ నుండి నిరంతర మద్దతు మరియు అత్యున్నత స్థాయి శిక్షణా సౌకర్యాలకు ప్రాప్యతతో, ఆమె పారా టైక్వాండోలో తన ఆశయాలను సాధించడానికి మంచి స్థానంలో ఉంది.